不要过度奉献，先爱自己教育爱自己

孩子其实不用养那么金贵，包括赡养老人也没有必要赡养的那么金贵。心意到位，量力而行，对得起良心也就完全可以了。

生死有命，富贵在天，每个人都有自己的剧本，不是你能改的，你不用去满足任何人，因为人的欲望是没有办法被完全满足的。很多时候，哪怕是你生的，生你的也都是这样的人性。

所以你没有必要给自己那么大的压力，你没有必要非要去做什么模范父母，模范儿女。不是活给外人看的，不是活在别人嘴里的，没有必要把自己的人生完全的奉献给老的，小的，因为你首先是你自己，多听听自己的声音，多抚摸一下自己的伤口。该放过自己的时候，一定要学会放过自己。